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  • Was hilft gegen Allergene in Innenräumen im Winter?

    Der Winter wird oft als die angenehmste Jahreszeit für Allergiker betrachtet, aber dies ist leider nur teilweise richtig. Milde Winter können für Pollenallergiker problematisch sein, da Gräserpollen bis in den November und Pollen von Frühblühern bereits im Dezember fliegen können, abhängig von der Witterung. Hausstaubmilbenallergiker haben im Winter mit den Auswirkungen warmer, trockener Heizungsluft zu […] weiterlesen

  • Osteophatie

    Mit Osteopathie gegen Blockaden

    Die Bewegungsfreiheit ist für unsere Gesundheit sehr wichtig. Ist die Beweglichkeit der Gelenke, Muskeln und Organe eingeschränkt, dann sind unangenehme Spannungen, Blockaden und Funktionsstörungen die Folge. Es gibt eine Therapie, die dazu beiträgt, die Blockaden zu lösen und den Körper zu einer gesunden Selbstregulation anzuregen. Mithilfe der Osteopathie greifen die Zahnräder wieder ineinander und man […] weiterlesen

  • gemütliche Terrasse in einem schönen Garten

    Urlaubsparadies im eigenen Garten – Tipps für die Umsetzung

    Der Urlaub soll eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein. Allerdings trüben zuletzt stark gestiegene Kosten für Reisen das Bild. Urlaub fernab der eigenen vier Wände ist schon lange nicht mehr günstig. Der Gedanke, den Urlaub doch auf dem eigenen Grundstück zu verbringen, liegt somit nahe. Vor allem mit einem Garten ist die Erholung gar […] weiterlesen

  • Permanent Make-up

    Permanent Make-Up: Vorteile und Gefahren

    Permanentes Make-up macht dauerhafte Schönheit möglich. Nerviges Schminken am Morgen und zeitaufwendiges Abschminken am Abend gibt es nicht mehr. Doch macht Permanent Make-up das Leben wirklich so einfach oder hat es auch Nebenwirkungen? Was ist Permanent Make-up genau? Im Grunde ist Permanent Make-up eine Tätowierung. Bei Permanent Make-up werden allerdings statt üblichen Tattoo-Nadeln ultradünne Nadeln […] weiterlesen

  • Lesen lernen online

    Die erweiterte Neuauflage des „Leseraum Online“ (LeOn) des vom Schul- und Bildungsministerium angebotenen „Leseraum Online“ ist ab sofort verfügbar und bietet eine breite Palette von Kurzgeschichten für Kinder, phantasievolle Lektüre und Texten aus Kinderzeitschriften. Mit insgesamt etwa 150 Texten soll LeOn Schülern der zweiten bis sechsten Klasse die Freude am Lesen vermitteln, wobei auch das […] weiterlesen

  • Neue „Heimat-Box“ für Kinder und Jugendliche

    Die erweiterte Neuauflage der „Heimat-Box: Entdecke, was dich umgibt – 100 Möglichkeiten der Spurensuche“ ist verfügbar. Eine Besonderheit dieser Auflage ist, dass Kinder und Jugendliche aktiv an der Erstellung neuer Inhalte beteiligt waren. Die Heimat-Box wird vom Ministerium für Heimat, Kommunales, Bau und Digitalisierung des Landes Nordrhein-Westfalen unterstützt und fördert auf spielerische Weise das Verständnis […] weiterlesen

  • Teddy im Kindersitz

    Kinder sicher im Auto transportieren – diese Regeln gelten 2023

    Heutzutage ist es kaum noch vorstellbar, ein Baby bzw. ein Kind im Fahrzeug nicht altersgerecht mit einem Kindersitz zu transportieren. Trotzdem wissen viele Erwachsene bis heute nicht, welche Vorschriften der Gesetzgeber für welches Alter vorsieht, denn beim Erwerb des Führerscheins werden diese Dinge in der Regel nicht angesprochen. Daher werden die Autositze nicht immer passend […] weiterlesen

  • Freundschaft

    Familie und Freunde im Leben – ein Blick auf wertvolle Beziehungen

    Wir alle sind auf einer langen Reise durch unser Leben. Wir finden unseren eigenen Weg in der Gesellschaft, entwickeln eine Persönlichkeit und erleben sowohl Höhen als auch Tiefen während unserer Zeit auf diesem Planeten. Stets an unserer Seite? Unsere Freunde und die Familie. Doch welche Rolle spielen diese konkret in unserem Leben und bei unserer […] weiterlesen

  • Schmetterling auf Wildblumen

    Sommerzeit ist Gartenzeit: die aktuellen Gartentrends

    Die Gartensaison ist mit den ersten Sonnenstrahlen bereits eröffnet. In diesem Jahr darf es gern wilder und nachhaltiger zugehen. Auch der Garten als Urlaubs-Alternative wird immer beliebter. Welche Trends noch auf Gartenfreunde warten, zeigen die folgenden Eindrücke. Strenge ade: Wildwuchs ist erwünscht Noch vor einigen Jahren war die geradlinige Gartengestaltung in. Vor allem Schotter wurde […] weiterlesen

  • Sonnenschutz im Garten

    Sonnenschutz im Garten

    Der Frühling ist endlich eingezogen und an manchen warmen Tagen fühlt es sich sogar fast so an, als wäre er gänzlich übersprungen worden und wir seien bereits im Sommer angekommen. Temperaturen über 20 Grad Celsius, strahlend blauer Himmel – und die Pflanzenwelt um uns herum saugt die Sonnenenergie nur so auf. Aber nicht nur die, […] weiterlesen